私たちについて
GRAZIA PILATESは、全国でヨガ・ピラティスインストラクターを育成してきた「JYIA日本ヨガインストラクター協会」が運営するピラティススタジオです。
JYIAは、これまで国内外で5,000名以上のインストラクターを輩出。長年培ってきた教育ノウハウと確かな指導力をもとに、一人ひとりの身体に寄り添ったレッスンをご提供します。運動が初めての方や身体に不安のある方にも、安心して始めていただける環境を整えています。「教えるプロを育てる協会」だからこそ、質の高いレッスンを、もっと身近に。
GRAZIA PILATESは、信頼できる指導と心地よい空間で、あなたの理想の身体づくりをサポートします。
選ばれる理由 Reasons
はじめてのあなたへ、運動が苦手な方も安心の
アットホームな空間で体がすっきりと整う時間を。
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女性専用
女性のための安心空間、周りの
目を気にせず自分磨きに集中。 -
少人数制
セミパーソナル感覚、一人ひとり
に寄り添う丁寧な指導。 -
マシンピラティス専門
最新マシン完備、洗練された
上質な環境で理想の身体へ。 -
天井ミラー
他にはない新感覚、天井ミラー
で自分の動きを可視化。 -
初心者大歓迎
医療•プロ監修の専門サポート
で初心者も安心安全。 -
駅スグ立地
池袋駅徒歩1分の好立地、
お仕事帰りやお買物にも便利。 -
時短レッスン
短時間で集中したい方のために
30分のレッスンもご用意。
施設のご案内 Facility
モダンな上質空間に最新マシンと天井ミラーを完備、
女性の美しさを引き出す洗練された環境。
新感覚! 天井ミラー完備!
空間コンディショニング技術
空間から考えた、
新発想のマシンピラティス!
GRAZIAPILATESでは、空間コンディショニング
機器を導入。身体を動かしながら、
心地よく過ごせる環境作りにもこだわっています。
初心者から上級者まで
豊富なマシンラインナップ
Rail Reformerレール式リフォーマー
あらゆる体型に完璧にフィット、初心者
でも無理なく安全に動ける最上位機。
Caformerキャフォーマー
パーソナルレッスン限定マシン。
より多彩なエクササイズが可能です。
Combo Chairコンボチェア
身体を支え、動かし、コントロールする。
バランスと筋力を鍛えます。
さらに、女性に嬉しい
細やかな充実の設備環境！
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更衣室完備
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ロッカー完備
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フリーWi-Fi完備
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各種アメニティ完備
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ドライヤー完備 ※1
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パウダースペース
完備 ※1 -
ハーブテント
利用可能 ※1 -
コテ完備 ※1
※1 本サービスは同ビル7階の系列店にてご利用いただけます。
レッスンの特徴 Our Lesson
新感覚の専門性高いレッスンで
お悩みを解決!
特徴01System
最大５名の一人ひとりに寄り添う少人数制、周囲を気にせずレッスンに深く集中できる贅沢な環境です。
通う回数に応じて
マシンを開放！
回数を重ねるとタワーやチェアなどの珍しいマシンレッスンが開放されるワクワク感！
特徴02Style
身体を動かす時間をたっぷり確保。効率の良いレクチャーで充実したレッスンをお届けします。
特徴03Support
理学療法士・ドクターなど専門家監修による、確かなエビデンスで美を支えます。
※11月以降のレッスンプログラムについて 今後のプログラムには「動画レッスン枠」が含まれます。動画レッスン枠では、インストラクターがお一人おひとりの身体の動きやフォームのサポートに集中して入らせていただきます。ご自身の目的に合わせてお好みのレッスンをお選びください。
監修者のご紹介
お客様のトレーニングをサポートする
GRAZIA PILATESのスタッフをご紹介します！
お客様の声 User’s Voice
無理なく続けて身体が変わっていく。 変化を実感
された会員様のリアルな声をご紹介します。
猫背が治り
姿勢美人に!
長時間のスマホで猫背が悩みでしたが、通うたびに背筋が伸びて「スタイル良くなった？」と褒められました！
辛かった肩まわりが、
仕事終わりでも楽に!
デスクワークが多いので夕方になると肩と背中がガチガチで、常に慢性的な辛さがありました。少人数なので動きを見てもらいやすく、終わった後は肩まわりが特にすっきりして運動が苦手な私でも続けられています。
産後の身体を自分の
ペースで整えられました!
産後に体重増加に加え、お腹周りや姿勢の変化による見た目に悩んでいました。運動経験もなく不安でしたが、天井の鏡で自分の姿を確認しながら動けるのでとても安心しました。お腹まわりもスッキリして、もう少し継続したら以前の洋服も着られそうです。
30分だから、
無理なく続けられました!
50・60分のレッスンだと、仕事終わりに「今日は面倒だな…」と、なかなか続きませんでした。でも「30分なら頑張れる！」と思えて、忙しい日でも通いやすかったです。気づけば運動が習慣になり、今では「30分だけでも身体を動かそう」と思えるようになりました！
ビフォーアフター Before & After
無理なく自然に正しい骨格へブレずに導く、ピラティス だからこそ圧倒的な姿勢変化を実感。
※画像はイメージです。
他店との違い Our Difference
池袋エリアのマシンピラティススタジオを徹底比較。
設備やサポートの違いを一目でご覧いただけます。
※調査方法：各社公式サイト等の公表情報および電話取材、
AI分析に基づく弊社調べ（2026年8月現在）
料金のご案内 Price
初期費用
特典の適用には3ヶ月間の在籍が必要となります。
グループレッスン
1回30分
まずは無料体験からはじめて
みませんか？
専門性高いトレーナーが
あなたのお悩みに寄り添います。
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STEP 01
まずはご予約
以下のボタンから
体験予約はコチラから
WEB予約をしてください。 -
STEP 02
当日スタジオへ
動きやすい格好で、
開始15分前までにお越しください。
※すべり止め靴下をお持ちください。 -
STEP 03
レッスンスタート
更衣室で着替えてスタジオへ。
初心者クラスに参加いただけます！
よくあるご質問 FAQ
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運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、もちろん大丈夫です。グラツィア ピラティスは初心者の方を対象としたレッスンが中心です。マシンが身体の動きをサポートするため、運動が苦手な方や久しぶりに身体を動かす方でも安心してご参加いただけます。
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持ち物はありますか？
動きやすい服装とグリップソックス(滑り止め靴下)、お飲み物をご持参ください。
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着替えは必要ですか？
着用してお越しになる方も多いですが、更衣スペースをご用意しておりますので、お仕事帰りやお出かけの前後でもお気軽にご利用ください。
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体験レッスンの流れを教えてください。
予約システムからご予約後、体験当日20分前にご来店いただき受付でチェックインしてください。受付・簡単なカウンセリングを行い、お身体の状態やお悩みをお伺いします。その後、マシンの使い方をご説明しながら30分のレッスンを体験していただきます。レッスン終了後には、今後の通い方や料金プランについてご案内いたします。
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キャンセルはできますか？
はい、可能です。ご予約のキャンセルは前日まで承っております。当日キャンセルはレッスン1回分を消化したものとして扱わせていただきますので、あらかじめご了承ください。
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男性は利用できますか？
グループレッスンは女性専用となっております。男性のお客様は、ご紹介者様がいる場合に限り、パーソナルレッスンをご利用いただけます。
採用情報 Recruit
マシンピラティスのレッスンを中心に、お客様対応やスタジオ運営をお任せします。経験者はもちろん、資格を取得したばかりの方や未経験の方も歓迎。充実した研修で、一人ひとりの成長をしっかりサポートします。
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オープニングスタッフ募集
- 採用対象
- 講師・インストラクター
- 採用対象 の詳細
- スタジオでのピラティス指導
●スタジオピラティスレッスン（グループレッスン・パーソナルレッスン）
●ピラティス個別指導 ●施設の清掃 ●会員管理 他 - 企業の
想い - グラツィアはこれまで、美容・健康・医療の分野において「本質的な美しさと結果」にこだわり、事業を展開してきました。新たに立ち上げるピラティス事業では、30分という短時間でも確かな変化を実感できる価値を提供します。まだ正解のない立ち上げフェーズだからこそ、現場の声を大切にしながらブランドを共に創っていきたいと考えています。経験を活かし、より高い価値を提供したい方をお待ちしています。
- 自慢・
こだわり - 30分の高効率レッスンと少人数制（4〜5名）により、お客様一人ひとりにしっかり向き合いながら成果を出せる環境です。オープニングのためレッスン枠を確保しやすく、安定した稼働が可能です。さらに立ち上げメンバーとして、レッスン設計やサービス改善にも関われる裁量の大きさも魅力です。効率よく収入を得ながら、インストラクターとしての価値を高められる環境を整えています。
- キャリア
プラン - インストラクターとしての経験を積むだけでなく、希望や適性に応じてキャリアの幅を広げられる環境です。レッスンスキルの向上はもちろん、集客やサービス設計、店舗運営など事業全体に関わる経験を積むことが可能。新規事業のためポジションもこれから生まれていき、実績次第で責任ある役割を担えます。将来的に独立や事業責任者を目指す方にも最適な環境です。
- 求める
人物像 - 未経験可
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歓迎スキル＊ヨガ・ピラティス・フィットネスに関わる資格保持者
＊マシンピラティス経験者
＊マットピラティス経験者（年数問わず）- PR
- グラツィアは、美容・健康領域で安定した事業基盤を持つ企業のため、安心して長く働ける環境が整っています。勤務形態に応じた柔軟な働き方が可能で、ライフスタイルに合わせたシフト調整にも対応しています。さらに、正社員登用制度やキャリアアップの機会もあり、将来を見据えて働くことができます。現場の声を大切にする風土のもと、無理なく働きながら成長できる環境が整っている点も大きな魅力です。
- 募集雇用 形態
- ①アルバイト／パート ※正社員登用制度あり
②業務委託（※ピラティス指導経験者に限る、オーディションあり） - 給与
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＊未経験の方（アルバイト／パート）
・レッスン時給：1,800円〜
・レッスン外業務：1,300円〜（事務作業など）
※試用期間あり（2ヶ月）＊経験者の方（業務委託）
・30分レッスン：1本 2,200円〜
※経験・スキルにより優遇
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勤務日数・時間数週2日以上／1日4時間以上で勤務可能な方
（曜日・時間はご相談ください）- 待遇
- ◎昇給あり ◎交通費支給（規定あり） ◎各種手当あり ◎各種社会保険完備（加入要件を満たした方） ◎休日：固定曜日シフト制／週休2日以上 ◎休暇：年次有給休暇、夏季、年末年始、慶弔、産前産後、育児、介護、子の看護 等
採用に関しては『お問い合わせフォーム』の
『採用について』よりご連絡ください。
店舗情報 Access
東京都豊島区南池袋2-27-17
いちご南池袋ビル5F
《営業日》営業日時はレッスンスケジュールを
ご確認ください。
池袋駅からスタジオまでのご案内
JR池袋駅東口・南口、東京メトロ・西武池袋線・
東武東上線 池袋駅39番出口から徒歩1分。
❶39番出口を出て横断歩道を渡り、出口を背中にして右へ進む。
❷はなまるうどんの交差点を左に曲がる。
❸20m程度進むと左手にある「いちご南池袋ビル」の5階です。
経験者歓迎！